只要青春不要痘! 為何老了也長痘?
Charlene(2008-04-17)
青春期鮮少長青春痘的我,進入職場後卻被痘痘所苦。沒有嚴重到長的滿臉都是,但是感覺上就是經常會冒幾顆大痘,野火燒不盡春風吹又生的感覺。某段時期會集中在某些部位重複生長,有的痘則是發不出來感覺就永無止盡的積在那裡。看到痘痘就要冒出頭來,老實說我是忍不住不去擠的。自己技術不好當然不可避免會留下痘疤。很苦惱--到底要戰痘到幾歲呢?!
 
我的困擾就是所謂的成人痘! 想要治好成人痘,就必須了解成人痘的成因。前幾天看了一篇日本雜誌報導,專訪了幾位著名的皮膚科醫師,詳細分析了成人痘的成因,我覺得很有意思也很有道理,在戰痘之前,大家不仿先診斷一下自己成人痘的成因: 
 
n        成人痘是歐吉桑化的現象
如果你的痘痘都長在男性鬍鬚生長的部位,像是頸部、輪廓線、臉頰,那麼恭喜你,你的肌膚已經歐吉桑化了!換句話說,你的皮膚與身體已經有老頭子的傾向。這是因為體內男性荷爾蒙過多,造成痘痘頻發。
 
n         肌膚乾燥沙漠化是成人痘的成因
和青春期的青春痘成因相反,不是因為肌膚油脂分泌旺盛,而是因為肌膚過度乾燥。
肌膚很乾燥但是卻長痘痘?! 有這樣煩惱的人也不少。這是因為肌膚水分不足、過於乾燥,為了潤澤肌膚,反而分泌過多的油脂,造成容易產生青春痘的膚質。青春期青春痘的治療是要抑制油脂分泌,但是因乾燥引起的成人痘卻是要注重保濕。不改善沙漠肌,想要徹底治療成人痘可是非常困難。
 
n        成人痘是老化的現象之一
由於肌膚老化,無法抑制自由基的形成,因此容易產生成人痘。
產生成人痘的原因之一是因為肌膚的代謝週期紊亂,造成角質層肥厚、阻塞了毛孔。肌膚代謝週期紊亂的原因之一就是自由基,抑制自由基的能力是隨著年齡增加而下降的,也就是說年紀越大、自由基就越活躍。因此有成人痘煩惱的人這可能是原因之一。
 
n         成人痘是工作壓力造成的
十幾歲的時候肌膚光滑細緻,開始工作後肌膚卻成了凹凸不平的月球表面?!
很多人在二十幾歲、甚至三十幾歲後開始狂長痘痘。尤其是開始工作後、生活忙碌起來,發痘痘的情況愈加嚴重。這可能是因為辛苦的工作以及職場的人際關係等壓力,以及睡眠作息與飲食不正常,造成荷爾蒙失調與自律神經紊亂,影響了肌膚的油脂分泌與代謝,進而造成痘痘的產生。職業婦女越來越多,工作壓力容易刺激男性荷爾蒙分泌,造成青春痘以及落髮等問題。
 
n         荷爾蒙紊亂造成成人痘
許多人生理期前容易發痘痘,這是因為排卵後一直到生理期前黃體素增加的影響。黃體素和男性荷爾蒙所造成的結果類似,會促進油脂分泌、造成毛孔阻塞。此外,生理期以外也容易發痘的人,是否有生理不順或是不正常出血的現象呢? 或是工作的壓力太大呢? 荷爾蒙的循環週期紊亂會讓男性荷爾蒙增加,使油脂分泌旺盛,形成易長痘痘的體質。
 
總而言之,成人痘的原因非常複雜,和每個人的LIFE STYLE息息相關,想要找出所有的可能因素,一一對症下藥真的是非常困難。尤其只要長了一顆痘痘,就會壓迫到鄰近的毛孔,容易再發出新的痘痘。單單只是減少痘痘的數量,再發的機會也非常高。
 
除了使用治痘痘的保養品與藥物,最好的辦法就是求助專業的皮膚科醫生。在接下來的兩篇文章中,就分為醫療篇與居家護理篇,徹底檢視治痘戰痘的方法。
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