服用中藥，要多注意？
【中時健康 林志遠／台北報導】2008.04.24
中藥是純天然植物，沒有副作用，所以中藥可以作為強身健體的補品來長期服用。真的是如此嗎？隨著醫學的進步，現代人對於預防保健的觀念愈來愈重視，相對地提高了對中藥的運用，卻不了解中藥有可能也會對人體造成損害。
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2008.04.22 中國時報
口氣不佳 多因口腔疾病
陳旻苹／台北報導
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如何克服機艙內超級乾燥的環境？
看女明星、空服員、及皮膚科醫師的法寶。
文／梁嫣純 攝影／陳怡安
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| 保險套使用不當 小心傷身 |
| 2008/04/21 |
| 【元氣周報／記者劉惠敏／報導】
保險套可以避孕、預防性病，但使用不當，不僅沒效，還會傷身體！
台北醫學大學婦產科副教授鄭丞傑有位病人因為分泌物過多來看診，檢查才發現保險套夾在陰道深部，她氣得當場罵起老公：「保險套沒有抽出來也不說一聲」，還好沒有引起太嚴重的感染。
流連忘返 當心前功盡棄
鄭丞傑說，不少婦產科醫師都有這樣的經驗，要幫病人從體內取出保險套，不只如此，還曾有人發現過「助性」用的羊眼圈、震動環等，原本是套在陰莖、龜頭處，也留在裡頭。
鄭丞傑認為，這通常是男方「流連忘返」，射精後還貪圖留在陰道內的感覺，等到陰莖軟掉才抽出來，保險套跟助性用品留在裡面，連避孕的效果都沒有了。
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遠在第一世紀，人類就已經開始使用水飛薊Cardus Marianus L.這類草藥，來治療肝炎、膽囊、膽管障礙等疾病。這種源生於印度及巴基斯坦山區的草本植物，現已散播到歐洲、美洲、及澳洲各地。由於水飛薊的莖和葉片被切開時會流出乳白色的組織液，因此又名「乳薊」(Milk Thistle)。
乳薊可萃取出Silibinin、Silidiamin及Silicristin等三種有護肝作用的黃酮素，現在則統稱為Silymarin水飛薊素。在歐美各國曾進行過一百二十多項研究，特別是在德國的臨床試驗，結果顯示Silymarin具有下列三種效能：
(一) 對肝臟細胞形成保護膜，可以阻擋毒性物質，特別是當酒精、農藥、重金屬等侵犯肝臟時，水飛薊素即能發揮它的解毒功效。
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中醫治聲啞 來貼清熱發散藥
2008/03/26
【聯合報／董延齡／國醫董延齡診所院長】
選舉激情過後，熱情民眾參加造勢，喉嚨過度使用，聲音沙啞，嚴重者聲嘶力竭，造成聲帶長繭，咽喉腫痛。
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| 只留青春…痘疤別逗留 |
| 2008/02/18 |
| 【聯合報／林政賢／高雄林政賢皮膚科診所醫師】
痘痘消掉後所留下的痘疤，一直是很令人苦惱的大問題。
一般人所說的「痘疤」分為四種：凹疤、凸疤、紅疤及褐疤，但真正醫學上所說的疤痕組織，指的是前面兩種，紅或褐色的「痘疤」，並不是真正的疤痕，為了容易溝通，我們還是將它們都稱為「疤」。
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中藥戰「痘」 耐心調治
2006/11/07
【民生報／記者林進修／報導】
「痘痘不要來！」「只要青春不要痘。」在電視廣告不斷轟炸下，春春痘儼然成為時下年輕人的最大敵人，無不除之而後快。
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抗痘》西醫抗痘新利器／光療.美白針.光動力
2008/04/17
【元氣周報／記者林宜靜／報導；紙上青春痘特別門診／台北長庚醫院皮膚科主治醫師楊麗珍】
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超時狂歡 周一紅眼症報到
【中國時報 張翠芬／台北報導】 2008.04.01
不少隱形眼鏡族，把日拋當周拋、周拋當月拋，讓自己陷入眼睛感染的高風險中。
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失眠的中醫治療
更新日期:2008/04/14 10:49 uho編輯部
眾所周知，人的一生中約有三分之一的時間是在睡眠中度過。睡眠，是維持身體健康所不可缺少的，是身體復原、整合及鞏固腦內精神活動與記憶力的重要環節。但根據2003年的調查，台灣地區15歲以上民眾失眠盛行率是28%，亦即平均每三人就有一人有失眠問題。
現代醫學對失眠的定義是：每週至少出現三次入睡困難與睡眠維持困難的症狀，且至少維持一個月以上。失眠，臨床有不同的表現和伴隨症狀：入睡困難或思慮不斷，眠淺易醒或醒後難再入睡，或雖可入眠但多夢、總覺整夜都在「看電影」，或睡眠時間短於正常（早醒）等，其中又以入睡困難者最多。
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喉嚨怪怪小心了！季節性過敏正發威
【光田沙鹿訊】又到了冬春交替的季節，萬物欣欣向榮，充滿朝氣，而繁花盛開的美景更吸引民眾駐足。但對花粉過敏的人來說，百花爭妍可不是個好消息，每到這個季節，患者動輒大打噴嚏，狂流鼻水，當真煞風景！不過，季節性過敏引起的症狀，可不只明顯的打噴嚏和流鼻水，你我都可能在不知不覺中成為過敏一族！
36歲的陳姓婦人來到沙鹿光田醫院耳鼻喉科看診時，正值冬春季節交替的時刻。從沒過敏病史的她，最近老覺得喉嚨不舒服，卡卡的、緊緊的，還常常有一堆痰。
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生活趕趕趕 慢性胃炎找麻煩
更新日期:2008/04/12 07:50 林衍志台北市馨安中醫診所院長
現代人工作忙碌，情緒緊張，飲食不定時，或為了趕時間，時常狼吞虎嚥，消化不良，或應酬多，喜食辛辣油炸食物等因素，引起胃脘脹悶隱痛，食慾減退、餐後飽脹、惡心、噯氣、打嗝嘔酸等症狀，直到檢查才發現是慢性胃炎作祟。
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咖啡也會成癮嗎？
精神科 葉怡君 醫師 王興耀 主任(96年7月)
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傑克這真是太神奇了--談A酸的妙用
皮膚科 林工凱 醫師 鄭詩宗 主治醫師(91年7月)
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馬英九酷酷嗽 典型過敏兒
2008/04/05
【聯合晚報／記者韋麗文、李樹人／台北報導】
咳、咳、咳，準總統馬英九選前不僅燒聲還咳不停，最近接連拜會政治領袖，更是掩不住濃濃的黑眼圈。醫師推測，這些都是標準的過敏症狀。最近溫差大，最容易誘發氣喘發作，病例增加二成多，醫師呼籲過敏兒們要乖乖用藥。
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愛美是女人的天性，在日本紅翻天的美容保養元素－輔脢Q10，開始在國內熱門起來，不管是喝的或擦的保養商品，都宣稱添加了Q10成分，可以抗老化緊實肌膚，真的有那麼有效嗎？
（什麼是Q10?）
輔脢Q10全名為Coenzyme-Q10，是人體可自行合成的內生性活性物質，是極易氧化的脂溶性抗氧化劑，可以減緩體內自由基的發生，存在於每個細胞的粒腺體中，是維持人體所有組織與器官健康不可或缺的重要物質。它的主要功能有二：一是啟動並在細胞內運送能量，負責基本的細胞功能；另一為保護細胞不受自由基的傷害。（自由基是造成肌膚老化的元兇）它在身體製造能量的過程中扮演非常重要的角色，不過隨著年齡的增長體內的Q10會越來越少，進而影響人體製造能量的能力，容易出現疲勞、免疫力下降及肌膚老化等症狀。
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皮膚科 藍政哲 主治醫師(93年12月) 高醫醫訊月刊第二十四卷第七期
冬天將至，水美眉在防曬美白鬆了一口氣的同時，是否忽略了該加強肌膚的保濕與滋潤呢？ 一種名為「Q10」的輔酵素(coenzyme)，原是醫藥界廣為使用的口服心臟用藥，但科學界發現，這種成分也有抗老除皺的功效，近來成為皮膚保養的新寵，乳霜、面膜產品紛紛應運而生。美眉們想在寒冬中保有柔嫩的肌膚，千萬不能錯過新世紀抗老防皺的保養成分－『Q10』。
『Q10』，被稱為肌膚動力原(CoQ10)，也稱為ubiquinone，存在於每個細胞的粒腺體中，為細胞呼吸、電子轉移、氧化作用控制的必要輔助酵素，是維持人體所有組織與器官健康不可或缺的重要物質。它有兩大主要功能：一是啟動並在細胞內運送能量，負責基本的細胞功能；另一項功能則為保護細胞不受自由基的傷害。而自由基會導致組織結構受損並影響細胞功能，是造成肌膚老化的元兇。
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春日養生 多吃柔肝、養肺食品
【台灣新生報╱記者李叔霖／台北報導】 2008.04.03 08:23 am
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現代文明疾病的因應 97/02/04
作者： 翟建富 陽明大學生化暨分子生物研究所
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音樂舞蹈mv (2)
